Walking in den Bergen ist eine außergewöhnliche Erfahrung, die uns wieder mit der Natur verbindet, unsere körperliche Fitness verbessert, unseren Körper strafft und unseren Geist mit positiven Gedanken füllt.
Technische Kleidung ist unerlässlich
Walking in den Bergen ist eine außergewöhnliche Erfahrung, die uns wieder mit der Natur verbindet, unsere körperliche Fitness verbessert, unseren Körper strafft und unseren Geist mit positiven Gedanken füllt.
Unbequeme und unpassende Kleidung kann dieses Training für Geist und Körper jedoch zu einem negativen Erlebnis werden lassen.
Die technische Unterwäsche ist sicherlich eine wichtige Wahl, denn vergessen Sie nicht, dass diese Art von Kleidung in direkten Kontakt mit extrem empfindlichen Teilen unseres Körpers kommt.
Daher sollte man Stoffe wählen, die nicht reizen und nicht einengen, sondern die unser Bewegungserlebnis unterstützen und volle Bewegungsfreiheit bieten.
Für Männer empfehlen wir technische Herren Running Unterwäsche. Sie ist hochleistungsfähig, passt sich den Körperformen an, ohne zu komprimieren, und begünstigt wendige und schnelle Bewegungen.
Die Füße: Unsere Basis für jede Bewegung
Die Bedeutung der richtigen Socken wird bei unseren sportlichen Aktivitäten und im Alltag häufig unterschätzt, ist aber ein wichtiger Bestandteil.
Das Tragen von unbequemen Socken kann zu Fußschmerzen, Abschürfungen und Scheuerstellen führen.
Denken wir nur daran, wie wichtig das Wohlbefinden unserer Füße während eines Laufs oder einer Wanderung ist.
Es sind die Füße, die uns überall hin tragen, und das bedeutet natürlich auch ein vermehrtes Schwitzen.
Hier sorgen unsere Herren Running Socken für Erleichterung.
Dank der studierten technischen und atmungsaktiven Materialien bleiben unsere Füße trocken und geben uns ein Gefühl von Frische und Sauberkeit.
Bei unserer Auswahl bevorzugen wir daher synthetische Materialien, deren Effektivität und Überlegenheit in Bezug auf Leichtigkeit, Atmungsaktivität und Wärmeisolierung mittlerweile bewiesen ist.
Sowohl beim Walking als auch beim Running und im Alltag ist ein guter Halt sehr wichtig.
Die Wahl falscher Socken kann auf unbewusste Weise die Art und Weise verändern, wie wir unsere Füße auf dem Boden aufsetzen, was folglich das Verletzungsrisiko erhöht.
Es empfiehlt sich daher Socken zu wählen, die zusätzlich zu ihrer grundlegenden Atmungsaktivität und Wasserabweisung elastisch und anschmiegsam sind.
Sie sollten gut an unseren Füßen anliegen, ohne unnötiges Unbehagen zu verursachen,die uns vielleicht dazu zwingen das Training zu unterbrechen, um sie hochzuziehen oder anzupassen.
Wählen Sie atmungsaktive und elastische Materialien
Technische Kleidung ist ideal für unseren Laufsport, sowohl für Männer als auch für Frauen: Das Tragen von Running-Trikots für Männer und Running-Trikots für Frauen ist empfehlenswert und kann unserem Training unzählige Vorteile bringen, und dies zu allen Jahreszeiten.
Dank des atmungsaktiven Materials ist technische Kleidung perfekt für die heißesten Tage im Sommer, kann aber auch im Winter durchaus von Vorteil sein, insbesondere wenn man durch körperliche Anstrengung ins Schwitzen gerät und schneller riskiert nasse Haut zu haben.
Trägt man dann zum Beispiel Baumwollkleidung, die den Schweiß nicht ableitet, der somit auf der Haut verbleibt und dazu führt das Körperwärme verloren geht, riskiert man eine schwere Erkältung.
Deshalb sollten wir gut überlegen, welche Art von Kleidung am geeignetsten ist.
Dies gilt vor allem beim Sport in den Bergen, wo Temperaturen und Windböen unsere Gesundheit noch mehr auf die Probe stellen.
