L’abbigliamento per lo sport che garantisce una perfetta traspirazione: quali capi scegliere
Cosa serve per una perfetta traspirazione durante l'attività sportiva?
Quali capi vanno indossati in determinati casi?
Bastano pochi accorgimenti per rendere l'allenamento sempre più sicuro anche sulla lunga durata.
I giusti capi per un abbigliamento invernale ben traspirante
La scelta del giusto abbigliamento per lo sport invernale richiede tanta attenzione ad ogni singolo dettaglio.
Tali capi devono essere ben traspiranti e garantire un valida espulsione del sudore, evitando che quest'ultimo possa bagnare il corpo e mettere in crisi la salute dell'organismo.
In circostanze del genere, indossare un lupetto può essere un'ottima idea.
Si tratta di un maglioncino a collo alto, dotato o meno di una cerniera a zip che proietta fino alla gola.
Anche i pantaloni termici vanno selezionati con tutta la dovuta cura, in modo da aderire perfettamente alla conformazione fisica di chi ne indossa uno.
Tuttavia, il ruolo di primo piano in questo senso viene assunto dall'intimo termico.
Maglia intima termica e altri esempi di intimo traspirante
Senza un insieme di capi intimi traspiranti di sicuro affidamento, ogni sessione di allenamento può diventare molto difficile.
Un discorso simile deve partire dalla selezione della propria maglia intima termica, che deve essere il primo strato posto a protezione del corpo.
Molto importante è anche la scelta delle calze, che devono immergere i piedi in una sensazione di assoluta comodità e sicurezza e favoriscono il loro contatto con le rispettive calzature.
Ovviamente, non bisogna dimenticare l'importanza rivestita dalla traspirabilità, ovvero la capacità di fare respirare il corpo adeguatamente ma allo stesso tempo espellendo il sudore, facendo sì che venga garantita la medesima temperatura corporea.
Quali tessuti scegliere per una perfetta traspirazione
Per la corretta traspirazione del proprio corpo e l’opportuna scelta di un adeguato abbigliamento invernale per l’attività sportiva, un ruolo di primo piano va senz'altro attribuito alla selezione dei tessuti termici.
La lana merino rappresenta un'ottima opzione in quanto consente di mantenere un elevato calore senza trascurare la leggerezza.
Molto utilizzato è anche il cotone, anche se quest'ultimo tende a trattenerlo e può mettere a serio repentaglio la salute di chi lo utilizza in quanto s’impregna facilmente di sudore causando poi cattivi odori.
Di conseguenza, le fibre sintetiche appaiono come la soluzione perfetta per tutte le occasioni.
Il poliestere è abbastanza gradito, anche se potrebbe causare il proliferarsi di cattivi odori.
Per l'abbigliamento tecnico, il filato migliore è la moderna fibra in polipropilene, perfetto per creare capi leggeri e traspiranti rispondendo quindi alle esigenze di ogni sportivo.
