Maglie performanti per andare in bici
Se ami andare in bicicletta, saprai sicuramente quanto sia importante avere il giusto abbigliamento durante ogni uscita.
Praticare ciclismo è un ottimo modo per favorire il benessere di corpo e mente, aiuta infatti a mantenere una buona funzionalità cardiovascolare, un basso livello di glicemia, colesterolo e, non meno importante, a tenere un buon peso forma.
Per divertirsi al massimo in bicicletta, bisogna prestare attenzione quindi non solo ad un buono stato bicicletta, ma soprattutto all'abbigliamento, che deve adattarsi alla stagione, al clima e alle caratteristiche fisiche del ciclista in questione.
Quando si tratta quindi di scegliere il giusto abbigliamento sportivo, sono tanti i fattori da tenere in considerazione, anche se ne esistono alcuni più importanti di altri, tra questi il più importante è la sua capacità di traspirare ovvero di consenire efficacemente l’espulsione del sudore e lasciare respirare la cute.
Altro fattore è la comodità, quindi è importante che il capo vesta bene e risulti gradevole all'aspetto, per poter soddisfare chi lo indossa.
Altro elemento basilare da considerare è il tempo in cui si uscire in bicicletta, quindi la stagione e il clima: caldo e freddo giocano infatti un ruolo importante nella scelta dell'abbigliamento, così come la pioggia e l'umidità.
Abbigliamento per andare in bicicletta: il giusto abbigliamento nelle diverse stagioni dell'anno
Come accennato in precedenza, per ogni stagione la cosa fondamentale è acquistare un completo che sia traspirante, in modo che il sudore possa vaporizzarsi e non si depositi sulla pelle, evitando così fastidiosi sbalzi di temperatura corporea.
Per questo fine, un eccellente tessuto traspirante è il polipropilene, una fibra sintetica di ultima generazione che asciuga subito, è facile da lavare e fa traspirare ottimamente il sudore, molto meglio rispetto al cotone che invece tende a trattenere il sudore e quindi a divenire fonte di cattivi odori in quanto s’impregna di sudore.
In inverno e nelle giornate particolarmente fredde, oltre ad acquistare un capo che espella il sudore, è importante essere sicuri che il tessuto di composizione dei capi sia caldo e garantisca calore costante durante la pedalata: in questo senso sono molto utili le magliette termiche ed I completi termici.
Una terza caratteristica importantissima, sempre da tenere in considerazione durante i tuoi acquisti per i capi più esterni come giacche a vento e gilet, è l'impermeabilità all'acqua, che protegge dalla pioggia e dall’acqua nelle giornate caratterizzate da maltempo.
Un abbigliamento di qualità è costituito da almeno un buon primo strato termico e traspirante ed uno più esterno adatto contro le intemperie come pioggia e neve.
Quando hai trovato un capo idoneo per l’attività fisica, ricordati che, tra le sue caratteristiche, devi valutare tra i fattori precedentemente menzionati, oltre alla traspirabilità, in particolare la vestibilità: considera infatti che indosserai durante tutta l'attività sportiva, quindi devi sentirti comodo, il capo non deve risultare stretto e non deve darti la sensazione di essere legato.
La comodità aumenta considerevolmente quando non sono presenti cuciture o cerniere interne, in quanto possono irritare la pelle, un aspetto da molti sottovalutato ma che in realtà è importante soprattutto nel lungo periodo.
Scegli la maglia in base alla stagione:
